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Moringa, a planta boa: Até contra degeneração macular

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Escrito por Sonia Hirsch

Recebi da grande radialista e querida amiga Mara Régia uma caixa de sementes de Moringa oleifera, arvoreta simpática de folhinhas miúdas, que modestamente é uma das plantas mais nutritivas do mundo. Suas folhas são riquíssimas em proteínas, vitaminas, minerais, antioxidantes e podem ser secas para usar em pó ou em cápsulas, como um suplemento de primeira grandeza. Há quem substitua uma refeição...
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