sonia hirsch

jornalista e escritora focada em promoção da saúde

Arquivo de tag de ‘maus hábitos alimentares’

Ano novo, vida nova: Não ao açúcar!

Se você só puder modificar um hábito, que seja o de comer açúcar sem pensar. Pensando, tudo bem – todos nós somos um pouquinho perversos e temos certo prazer em usar o que nos sabota; sem dúvida temos o direito de nos sabotar, e é o que fazemos comendo e bebendo qualquer coisa, de qualquer jeito. Vale a pena ler o que a Carol postou sobre isso no blog Menina […]

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