Pesquiso e escrevo sobre alimentação, saúde e bem-estar há muito tempo. Meu primeiro livro, Prato feito, completou 40 anos em 2023. Eu havia trabalhado em grandes editoras, mas queria ter minha própria pauta – uma que fosse inteiramente dedicada à qualidade de vida do leitor. Feita com humor, graça e ousadia. E para isso precisava ser independente.

Diz Fernando Fernandse na orelha do Amiga Cozinha: ”Até algum tempo atrás, os trabalhos sobre alimentação sempre eram tratados como obras técnicas, cheias de tabelas de nutrientes e notas de rodapé repletas de informações científicas. A grande contribuição de Sonia Hirsch foi a mudança de perspectiva. Em vez de tratar a alimentação exclusivamente como uma questão de saúde, coloca em primeiro plano a relação entre comida, prazer e criatividade. Pela primeira vez o foco saiu da dieta e incidiu sobre gente de carne e osso e suas complicadas motivações. A linguagem coloquial, o toque afetivo e a ênfase nas situações do cotidiano fazem a diferença.

”Não é por acaso que hoje Sonia ostenta um catálogo de mais de 16 (20) títulos, com trezentos mil (meio milhão) de exemplares vendidos. Alguns títulos já chegaram à 14ª (17ª) edição, coisa rara no Brasil. Sonia não corresponde ao estereótipo acadêmico da especialista, sendo muito mais a divulgadora capaz de fazer com que o conhecimento técnico especializado se torne acessível a todos. Independente, autodidata, competente como administradora, franca e assertiva, essa jornalista-escritora construiu seu próprio nicho profissional e, graças ao estilo único, vem ajudando milhares de leitores a refletir sobre alimentação adequada e qualidade de vida.” (Entre parênteses, números atualizados.)

O tempo passou, vi a internet chegar e me lançar num novo espaço. Além de fazer livros, passei a colocar a informação nas redes sociais em textos curtos, onde exercito o prazer da escrita rápida, sintética, mais pessoal, presente também aqui no blog. E vieram as lives, as gravações, os cursos on-line, as aulas especiais.

Espero que você se divirta passeando pelos livros, clicando nas capas para conhecer o conteúdo, explorando os cursos. Que fique com vontade de saboreá-los. E que eles contribuam para o seu bem-estar.

Sonia Hirsch